Monatliche Archive: Dezember 2008


War’s das Kaninchen, das noch in meinem Bauch strampelte oder der reichliche Kuchen und die Chips von gestern? Irgendwie lief es heute gar nicht rund. Vielleicht waren die Temperaturen von -2 Grad auch nicht gerade förderlich für sportliche Höchstleistungen. Dauer 1:09:32 h Distanz 28,5 km Durchschnitt 24,5 km/h Trittfrequenz 82 […]

Das Kaninchen strampelt (besser als ich)


Die vorweihnachtliche Trainingstour bei Temperaturen im knappen Plus-Bereich werde ich sicherlich noch einige Tage spüren. Es waren zwar nur knapp 40 Kilometer, aber mangels Training in den letzten Monaten bin ich nur 15 Minuten innerhalb des vorgeschriebenen Pulswertes gefahren – den Rest drüber. Das wird sich bestimmt in Muskelkater die […]

Das gibt Muskelkater






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Vorweg ein kleines Quiz: Was ist hier zu sehen?? Dank meiner persönlichen Führerin (darf man das so sagen) habe ich tatsächlich einiges über Luther und Engel gelernt. Nur von der Heiligen Elizabeth hatte Sonja nun auch keine Ahnung. Hier gibt es weitere Bilder …

Kulturschock in Eisenach


21 Monate zählen Marty und Yuna nun schon und die Zeit des gemeinsamen Schmusens und gegenseitigen Putzens ist schon längst vergangen. Außer zur Adventszeit: Heute lagen die beiden bunten Stubentiger den ganzen Abend gemeinsam auf dem Sofa, bevor sie zur allabendlichen Raufeinlage übergingen. Nun wetzen sie durch die Wohnung und […]

Schwestern in Adventsstimmung